Edzésleírás
2 hét teljes futásszünet után nem is ment olyan rosszul :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:30 | 8 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...májashurka 4716 napja
...hát nem:)