Csandy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:00Távolság
7 kmTempó
06:34 p/km (9.13 km/h)Edzésleírás
ma nem volt erőm a gyorsabb futáshoz...az éjszakai vihar miatt keveset és rosszul aludtam, van ez így :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:00 | 7 | 06:34 | 9.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
...májashurka 4719 napja
én is gratulálok, hogy mihez azt én még nem tudom, de jó a sporinak, Ő tudja:-)
prókátor 4719 napja
Gratula!
...májashurka 4720 napja
ez jó hír, de hol a mai szaladgálás?
az meg ide ért, jólesett.-)))
Eperszem 4724 napja
Nem kell moindig úgy sietni :)
...májashurka 4727 napja
a kompon alegroban esett, visszafogott pianoban folytatta, majd adagioban abbahagyta...én meg le sem feküdtem....csak hogy ennek se legyen köze a futáshoz.
remélem már kialudtad magad!?
pátyalso 4729 napja
Nálunk 8kor kezdődött pianó esővel,és 10től hajnal 1ig ,fél2ig tartott a villámlás, áramszünet,mennydörgés,3.40kor meg keltem:)Jó pihenést.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
...májashurka 4718 napja
nem féltem tőlük, ilyenkor errefelé világosvan éjszaka is.
de Te mikor rohangászol már?