posztizoli 14.8 km Futás 2011-08-01-n 08:00-kor

posztizoli futás

2011.08.01 Hétfő, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:31

Távolság

14.8 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Megint Béla, megint Meszes! Ez igy jó, mert Béla kicsit gyorsabb, és nekem muszály iparkodnom:))

Cipőteszt volt. ASICS STRATUS a Dechatlonból. Egy picit talán nagyobb mint kellene, de a körmeimet nem fogja nyomni az biztos!!:))

Ilyent még nem láttam.. autó megelőz minket, 200 méter, fékcsikorgás,csattanás, valami repül. Soför kiszáll, autóelejét megnéz, kocsiba vissza, el. Mi is odaértünk, árokban megnéztük mi repült, őz volt!! Ránknézett, felugrott, eltünt a kukoricásban! Remélem megussza!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:31	14.8	05:22	11.17	0	74	175	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Stratus

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.