Edzésleírás
Igazi futó idő volt,jól is éreztem magam az első fele 5 perc alatt az utsó 10 kili 4,30 alatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:29 | 30 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
feketearpi 4853 napja
Jó tempót nyomtál,gratula!