csiki79 futás

2011.07.30 Szombat, 09:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:11:38

Távolság

2.6 km

Tempó

04:28 p/km (13.41 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Csak úgy gondolatébresztés gyanánt. Az már biztos hogy az EB-n az achilleszem a bringa után rohadtúl fog fájni, erre fel kell lélekben készül nöm. Olyan 1 km biztos kell hgy bejáratódjon és kb 13-15km-ig fog kitartani. Onnantól pedig szívből futok majd.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2010