Edzésleírás
Csak úgy gondolatébresztés gyanánt. Az már biztos hogy az EB-n az achilleszem a bringa után rohadtúl fog fájni, erre fel kell lélekben készül nöm. Olyan 1 km biztos kell hgy bejáratódjon és kb 13-15km-ig fog kitartani. Onnantól pedig szívből futok majd.