bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:53Távolság
9.95 kmTempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Edzésleírás
Elkísértem Ákit a szombati hosszú futására. Én csak egy kört futottam, majd megtoldottam az Árdád -híd: lépcsőtől a HÉV hídig(oda-vissza.) Jól esett.:)
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
áki 4913 napja
De azért is jár, mert jó gyors volt :-)
NoHa 4913 napja
Ja, hogy itt van a kutya elvermölve :) Akkor nem voltam elég türelmes, már csak kb 3 perc és jöttetek volna. Na majd legközelebb. Nagyon jó kis tempót mentél és dícséret,hogy szépen levezetted! A bemelegítésért viszont nem jár! :) Egészség!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4913 napja
Na jól van, ha az urad után futottál, akkor elnézhető! ;)