Edzésleírás
Népliget, pálya, 12*400m közte 1 perc kocogás, 1:20 alatt, kettőször csúsztam ki, az utolsó körben elbambultam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:56 | 14.24 | 04:46 | 12.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |