takipaolo 11.5 km Futás 2011-07-28-n 06:30-kor

takipaolo futás

2011.07.28 Csütörtök, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

11.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház-kastély: 8:48

tókör: a 4-től 3x1 km lendületes / 3' kocogás (4:05, 4:00, 3:58)

kastély-ház: 8:53

Az órám hol mér pulzust, hol nem:(((

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	11.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kreki 4706 napja

Jól van látom alakulsz, csak szépen lassan...

Barna mostanában nem sokat fut, inkább bringa, meg foci megy, de néha azért rájön. Az tök jó, hogy nálatok együtt fut a család:-))

toncsofia 4707 napja

Szarni rá a pulzusra, az idöt mérte és az jól néz ki! Alakul ez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.