Böki futás

2011.07.28 Csütörtök, 03:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:10

Távolság

15 km

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

Lap   Lap Time   Note

1.    0:21:58/120 - könyvtár

2.    0:29:38/129 - temető + 2 kili

3.    0:09:58/134 - csónakázó-tó

4.    0:24:36/132

Közkívánatra, 3:50-kor! :o)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:10 15 05:45 10.44 0 0 145 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Böki képe

Böki 4720 napja

Köszi! :o)

Nem kívánságműsor, Pecsenye, de meglátom mit tehetek az ügy érdekében. Viszont indulás előtt felhívlak... :o)

Gandi képe

Gandi 4720 napja

De kis genya vagy pecsenye :-) különben is, ez a lányok közkívánata :-))

pecsenye képe

pecsenye 4720 napja

lehetne kérni, mondjuk : 00:50?

Gandi képe

Gandi 4720 napja

Na azé' :-) Egészségdre!

pety8 képe

pety8 4720 napja

úgy van :)

mateve képe

mateve 4720 napja

:D:D:D Egészségedre!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!