posztizoli futás

2011.07.27 Szerda, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:37

Távolság

10.8 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
87
Maximum
157

Edzésleírás

5 nap szünet után. Érdekes, hogy nem hiányzott!! Mire kezdtem azt hinni, hogy jólesik, már nem esett jól!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:37 10.8 05:59 10.03 0 87 157 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4868 napja

Mi van Zolikám?Mi a baj? Gratula a 100. nevezőhőz!

nalacy képe

nalacy 4870 napja

Azért készülj a Szelidire, nehogy te legyél az utsó:))) Bár akkor elmondhatod, hogy jó házigazda voltál, mindenkit előre engedtél:))) Egs!

dildi képe

dildi 4870 napja

Én ma 31 nap után kíváncsi vagyok, hogy hogy fog esni!!??:))))))) azé' egészségedre!!!

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4870 napja

hiányzik az a 40fok:)

toroktibor képe

toroktibor 4871 napja

Van ez így :) remélem Szelid jól esik majd :)

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )
Timex 5F001