steve71 13.8 km Futás 2011-07-27-n 04:50-kor

steve71 futás

2011.07.27 Szerda, 04:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

13.8 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,szárító és haza.Később indultam,így már elég sok ember tartott a munkahelyére.A bringás úton viszont nem sok mozgás volt.Egy motoros és Attila a kutyival szaggatta az aszfaltot.Szép napot Sporikáim!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:00	13.8	04:47	12.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

anesth 4900 napja

Még mindig nagyon szép az edzésnaplód! Kitartó vagy! Egészségedre! Gratulálok!

kopi60 4900 napja

jjjjjjjjjjjjjeeeeeeeee.

Csaba43 4901 napja

Egészségedre Pisti!Jó a kocsi!Köszi a közreműködést spori!

mateve 4901 napja

A későn indulásod is bitang korai volt... :)) Szép napot neked is!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.