Steve 5.55 km Futás 2008-04-30-n 12:07-kor

Steve futás

2008.04.30 Szerda, 12:07:24

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:03

Távolság

5.55 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Félóra futás tervezetten HR135÷145 tartományban; a kvetkező futás már a majális:));

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	5.38	05:35	10.76	0	99	155	139
00:01:03	0.17	06:11	9.71	0	133	138	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 6054 napja

Köszönöm, azon leszek:)

kán 6054 napja

Nagy hajrá hétvégére! Csak ügyesen és kitartóan!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.