Edzésleírás
A pénteki Budakalász-kör ismétlése outin. Csak most nem áztam el :-) HIHETETLEN...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:35 | 28 | 02:31 | 23.80 | 0 | 0 | 0 | 137 | 117 |
Te kis telhetetlen:futás,bicózás megvolt,ázás majd holnap:))) Egs.
RunKa 4725 napja
irigy vagyok, nem dolgozol? pár hónapja még 3-ig dolgoztunk, aztán valakinek szúrta a szemét és most 4-ig, ez kicseszett velem, mintha azóta nem menne a futás, hiányzik az az 1 óra....no majd példát veszek rólad, ha nem lesz kedvem, akkor bäszogatom magam, hogy bezzeg rodriguez megy ...hátha hat :P
ügyes vagy, irigylem a kitartásodat ! bici is és futás is!