galagyuri 9.1 km Futás 2011-07-26-n 06:20-kor

galagyuri futás

2011.07.26 Kedd, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:01

Távolság

9.1 km

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1 kor+odavissza. Reggeli laza futas. Probaltam konnyen, hogy pihent maradjak. A koonyuket meg konnyebrbre kell futni. Igy remelem lesz meg lehetoseg az esti gyorsra...mar varom. Meg mindig erzeztem tegnap a bokam folott, ott nagyon makacs a serules. Persze jobb mint 1 hete , csak turelmetlen az ember. K. 24:09

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 4914 napja

Ez volt a laza futás?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.