Amatőr futás

2011.07.25 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:48

Távolság

8 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

ÚjabbAchilles-próbálkozás... hm.

Egy noname kompressziós zoknit is felvettem. Szerintetek mennyire kell a felső részénél szorítania, illetve meddig ér fel a térdnél-térdhajlatnál?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:48 8 05:44 10.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!