Edzésleírás
ÚjabbAchilles-próbálkozás... hm.
Egy noname kompressziós zoknit is felvettem. Szerintetek mennyire kell a felső részénél szorítania, illetve meddig ér fel a térdnél-térdhajlatnál?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:48 | 8 | 05:44 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |