feketearpi futás

2011.07.24 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:02:41

Távolság

27.2 km

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

4 perc laza futás,1 perc séta váltva,hogy jó alacson maradjon az átlag pulzus.Elejétől a végéig jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:02:41 27.2 06:43 8.93 0 0 150 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Tri-D
Polar RS 100