Edzésleírás
Visszatekertem Szolnokra Abádszalókról a legénybúcsú után. Ez már kicsit döcögősebb volt, mint odafele, lévén az esti buli is jól sikerült... :-)
A fél távtol elég nagy szél volt, Besenyszögtől meg néhol majd feldöntött egy-egy széllökés. Lógott az eső lába, de szerencsére megúsztam elázás nélkül...
Jó kis hétvégi kiruccanás volt... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:16 | 62.6 | 02:58 | 20.27 | 20 | 0 | 0 | 140 | 120 |