Edzésleírás
Egy kellemes futás Andival, aki nagyonügyes volt.
Nagy figyelmet forditottam a kéztechnikára.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:49 | 4.8 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |