macskata 43 km Bringázás 2011-07-23-n 17:30-kor

macskata bringázás

2011.07.23 Szombat, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

43 km

Tempó

02:06 p/km (28.67 km/h)

Edzésleírás

Ma az időjárás miatt az XL-bena spinninget választottam, amit Bozsó Zoli tartott és nagyon megizzasztott. Jó kis pörgős edzés volt....jó kis rock zenével itt-ott:)...na azért a szabadban ez a tempó nem olyan egyszerű....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	43	02:06	28.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

macskata 4678 napja

nem is azt akartam írni, de poénnak jó:D

taki66 4678 napja

Tetszik a XL Béna edzés kifejezés!:)(Csak vicc Katám)Szuper vagy!

kopi60 4680 napja

szép volt...jjjjjeeeeeeee..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.