zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:10Távolság
15.18 kmTempó
05:45 p/km (10.45 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
174
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:28 | 2.1 | 06:53 | 8.71 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
| 00:29:54 | 5.35 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 168 | 158 | |
| 00:28:08 | 5.35 | 05:16 | 11.41 | 0 | 157 | 174 | 164 | |
| 00:14:40 | 2.38 | 06:10 | 9.74 | 0 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 4720 napja
gratulálok, nagyon szép tempóba mentél :)
(amikor még messze voltál, nagyon jól húztál, mert azt a célt tűztem ki magam elé, hogy a kútig beérem ezt a nyuszit :)
szép edzés, illetve szép heti teljesítmény!
hétfőn nyulazunk Lindának ;)