tapirka1014 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:40:00Távolság
35.55 km Szint: 1250 mTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
176
Edzésleírás
Fenyőgyöngye -Árpád kilátó - Határ nyereg - Vadaskerti nyereg - Hűvösvölgy - Nagy-Hárs hegy - Szépjuhászné - Fekete fej - Nagykovácsi - Solymár - Virágos nyereg - Fenyőgyöngye
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:40:00 | 35.55 | 06:11 | 9.70 | 1250 | 0 | 176 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Trabuco 13/2010
Garmin Forerunner 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nedus 4902 napja
Jó kis hosszúkás szaladás ! Egészségedre !