Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:18:37

Távolság

5 km

Tempó

03:43 p/km (16.11 km/h)

Edzésleírás

Amatőr kupa, Balassagyarmat

Nehéz terepfutó verseny volt ez, itt-ott laza homokos talajjal. Ilyen is rég volt, beszúrt az oldalam. Szerencsére olyan 200m lemaradással az első helyezett nő mögött kezdtem a futást aki jó tempót ment így volt kihez képest uitaznom, mert a többieket csak utolértem és megelőztem. Olyan 2,5 km-nél utol is értem, ott utaztam vele és az utolsó km-en meg mocsok módon ritmust váltottam és elfutottam tőle. Legalább a legjobb női versenyzőt megvertem összetettben. :)

Helyezés: (futás)

Abszolut: 14. (102)

Kategória: 2. (6)

Összidő: 1:15:26

Helyezés: (verseny)

Abszolut: 42. (102)

Kategória: 3. (6)

Az úszásban most jobban odatettem magam, a bringán fáradt voltam, aztán futásban sem voltam csúcson de egész jól ment. Összességében a célnak megfelelt, edzettem egy jót.

Ja és dobogó lett a vége!!! 3. hely