Edzésleírás
Kombó edzés: bringa és futás. A bringán nem hajtottam túl magam, de a szél és az eső eléggé megviselt. 3 perc depó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:00 | 37.1 | 02:30 | 23.94 | 0 | 0 | 0 | 171 | 151 |