Edzésleírás
egy kicsi tempó csak úgy hagyományból. Persze megint szembeszélben kellet a tempót futnom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:44 | 1.05 | 03:33 | 16.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:10 | 2.35 | 04:20 | 13.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |