csiki79 futás

2011.07.22 Péntek, 10:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:13:54

Távolság

3.4 km

Tempó

04:05 p/km (14.68 km/h)

Edzésleírás

egy kicsi tempó csak úgy hagyományból. Persze megint szembeszélben kellet a tempót futnom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:44 1.05 03:33 16.88 0 0 0 0
00:10:10 2.35 04:20 13.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2010