gyaloggalopp 5.2 km Futás 2011-07-22-n 07:40-kor

gyaloggalopp futás

2011.07.22 Péntek, 07:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:22

Távolság

5.2 km

Tempó

03:55 p/km (15.32 km/h)

Edzésleírás

Kicsit tempósabb reggeli futás. Még ez sem az igazi, mert a végére elfogyott a szufla, de ezt betudom annak, hogy bár éhgyomorra szoktam ezeket a reggeli rohanásokat csinálni, most véletlenül vacsorázni is elfelejtettem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:22	5.2	03:55	15.32	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

TiGör 4710 napja

Hát neked meg milyen gyomrod van, hogy nem jelez?? ;)

mjoci 4711 napja

Legközelebb kössél csomót valahová, esetleg a zsebkendödre, hogy ne felejts el vacsorázni.:))))))))

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.