2011.07.18 Hétfő, 10:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:41

Távolság

7.06 km Szint: 370 m

Tempó

17:57 p/km (3.34 km/h)

Edzésleírás

Kék túúúúúra, 2. nap, Kondorfa-Szalafő. A tegnapihoz képest nagyon laza volt ez a nap. Ez első fele egy gyönyörű fenyőerdőn keresztül vezetett. Úgy éreztem magam, mint egy gótikus templombon. Néma csend és csak a magas, szinte csupasz fenyők vettek körül. Előre is mentem kicsit a csapattól, mert zavart a gyerekzsivaj. :) Csodálatos élmény volt. Aztán kiértünk egy rétre, ott megint a tegnapi forróság fogadott minket. De innen már nem volt messze a cél. Bár csalóka volt, mert Szalafő sokszeres falu, és persze jó hosszú, majdnem két kilit mentünk még a településhatártól a szállásig. :) Az előző napi nagy túra ellenére ma is hamar célba értünk. :) A cipő kicsit feltörte a sarkam és lett egy kis izomlázam is, de a táskát már jobban viseltem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:41 7.06 17:57 3.34 370 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mellon képe

mellon 4710 napja

Hát igen... szokja a cigány a szántást... és még mindig irigykedem :)

 

Felszerelések

Nike Pegazus Trail