arpi_s 11.34 km Futás 2011-07-20-n 19:02-kor

arpi_s futás

2011.07.20 Szerda, 19:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:19

Távolság

11.34 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Igazi futóidő volt, a hétfőivel ellentétben

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:19	11.34	05:30	10.92	0	0	148	114

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kera 4686 napja

Hi, hát az ilyen tempóhoz még gyakorolnom kell. Sokat sétálok közben, ha bírnám végig sztem meglenne. Na, de sebaj, az idő...

Nem áztál meg?? Nálunk esett.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.