lzszabo futás

2008.04.27 Vasárnap, 11:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

10 km

Tempó

04:12 p/km (14.29 km/h)

Edzésleírás

orfűi duatlon verseny, eXtreme tour 1. állomás. 1.futás (PB 10km-en)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 10 04:12 14.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pen képe

pen 6044 napja

Hát ez nem semmi tempó volt. Hogy bírtál Te még ezután bringázni meg megint futni?
lzszabo képe

lzszabo 6044 napja

köszönöm!
eftomi képe

eftomi 6044 napja

Gratulálok! Szép volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!