rodriguez 31 km Bringázás 2011-07-19-n 17:30-kor

rodriguez bringázás

2011.07.19 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

31 km

Tempó

02:29 p/km (24.16 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

SM - Budakalász - SM outival, kis dimbes-dombos tekergéssel egybekötve.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:00	31	02:29	24.16	0	0	0	138	114

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

V.Petra 4731 napja

Egészségedre! Tényleg szuper a tempó!!!

Sneci-ke 4732 napja

Stabilan hozod ezeket a klassz átlagtempókat, szuper vagy.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.