Edzésleírás
Felsétáltunk a Wilde Wasser-nél a tóig. Izgis, lépcsős, hidas, sőt, függőhíd is volt (46m hosszú és 35m mélység fölött húzódott át), nagyon kalandos és gyönyörű volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 3 | 25:00 | 2.40 | 600 | 0 | 0 | 0 |