Edzésleírás
Kitekerés szurkolni a Hegyi fm szerpentinjére .Ahogy tekertem felfelé a Szépjuhásznén ,szinte égett a combom,de feltekertem minden hol,, egészen a csúcsig mentem . Aztán a vissza letekertem .De előtte még telefirkáltam az aszfaltot mindenféle vidámitó szöveggel . Már az első szónál,hogy HAJRÁ ,megette az aszfalt a fél krétát. 1 darabot hoztam ,de mondjuk jó vastag ..Ezután még vagy 6 helyre felfirkáltam ,bár fogalmam sincs hogy tartott ki a kréta :) Igaz próbáltam olyan helyen irni ami simább felületű volt. ,Meg is lett az eredménye ,úgy örültek a kis bitangok,mikor megláttak kolompolni egy kanyarban,cserébe bezsebeltem egy csomó puszit .Igen szurkolni is kifejezetten jó volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 28 | 03:34 | 16.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Cillagom köszi, nagyon jó helyen voltatok, jól jött a bíztatás:) A kiírások pedíg szuperek voltak.
Elfogyott a kréta:( honnan tudtad, hogy a szó végére elfogy? :-)
Örülök,hogy lehetett látni ,,, Mikor lefelé tekertem a hegyről, már egészen megkoptak a feliratok :))
A fogatlan smiley volt a legjobb ,még én is elröhögtem magam,olyan helyes kis jószág lett :))
köszi srácok , köszi csajok :)
Na úgye,hogy milyen jó szurkolni! :)
Bocsi tele mosollyal mesélte mikor hazaért,hogy valaki teleírkálta az aszfaltot mindenféle jó kis üzenettel! :)) Most elárulom neki,hogy te voltál!:))
yoyo 5869 napja
Úgylegyen Bélám Úgylegyen :)
Elek !
sacperkábéztam , egy árva csonk sem maradt belőle :)
Majd Sárvárra is levisszük,,, elfér a tobbi kacat mellett, oszt jól kidekoráljuk azt a kanyart, ami nagyon ingerszegény .
Majd rajzolunk szurkoló , etióp pálcikaembereket :)