oldalgo futás

2011.07.19 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:34

Távolság

12.45 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Népliget, pálya, a füvön 30*100/50 21másodperces százakkal, közte kb 30 másodperces ötvenek, 25:08 lett az idő, + bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:34 12.45 05:11 11.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!