Edzésleírás
Bodzási út-Tisza töltés-Mártély-Hmvhely- Jókai u-Sz.K.J.u-Lázár u. kerülővel.A végére már egész meleg volt,meg el is fáradtam.Össz idő:2ó44p.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:37:21 | 27 | 05:50 | 10.30 | 0 | 0 | 167 | 156 |