Edzésleírás
Feltettem az arcomra a pókhálópakolást, több rétegben. Csak azt tudnám, hogy ezek a nyolclábúak mé' pont fejmagasságban szövögetnek. Vagy az én fejem van rossz helyen? Mindenesetre a futás nagyon jó volt!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:16 | 7.5 | 06:10 | 9.73 | 150 | 0 | 0 | 0 |
Mint mindig... :)))
Edit, ezt sikerült tök egyszerre írnunk! Innen is látszik, hogy már megint igazunk van.:)))
Beszólt a rosszarcú bringás.:))))))))
:D:D:D mondom ill írom én....
Hát zamata az volt, de lehet hogy azt a lenyelt pókok adák.:)
Főőőleg akkor, ha meg is eszed a pókot véletlenül.... Milyen lüke ez a Joci.... ;-)
Egészségedre!
de jó lehetett! mr én is vágyom a futásra nagyon. de most egyelőre még várat magára.
Egészségedre. Ez adja meg a terepfutás zamatát.:))))))))
Levicopter 4824 napja
Háttal kell futni !! :))