Deseda95 14.13 km Futás 2011-07-18-n 05:17-kor

Deseda95 futás

2011.07.18 Hétfő, 05:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:21

Távolság

14.13 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Ébredéskor a majdnem telihold még vidáman vigyorgott az égen, de már a Nap is követelte a területet magának, amelyet 05.12 órakor elfoglalt. Mai edzésemen Csanád unokám volt társam, aki az új BMX-ével indult próbaútra.Az 1-esnél a dombon elsuhant Pisti mellett, aki már visszafelé jött. Rövid eszmecsere után mindketten folytattuk utunkat. A városból kiérve a Nap már szembántóan sütött, ereje fokozódott. Deseda vize tükör sima, amelyet egy-egy csónak, valamint a vadkacsák törtek meg. A törzsvendég horgászok már a helyükön voltak. A csónakháznál fordultunk. Csanád ekkor már kipróbálta milyen gyorsan lehet menni a bringával, de szerencsére megvárt. A távot teljesítettük, bringa a tárolóba, mi a fürdőszobába.

Kánikula mentes, eredményes hetet Sportársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kopi60 4923 napja

Nagyon szupi lehetett..egészségedre...

Frida 4923 napja

Egészségetekre Gyuri, szép reggeletek lehetett.

Csaba43 4923 napja

Gratulálok néktek Gyuri!Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.