macskata bringázás

2011.07.17 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

54 km

Tempó

02:17 p/km (26.34 km/h)

Edzésleírás

Én ezt nem értem!! Mindig szembe fújt a szél. Ma a 61-en kitekertem szüleimhez Nagybajomba és abban bíztam, hogy visszaúton már könnyebb lesz.... mert hátszelem lesz. Hát nem...én sohasem vagyok hátszeles!:))...ráadásúl afférom volt egy bunkó, köcsök, majom gyerekkel, aki hirtelen kitolatott elém Kaposfőn és én majdnek 35-el beleronygyoltam a kocsijába. Kiakartam kerülni, mire kivágta az ajtót és közölte velem, hogy a bringásoknak nem az úton van a halyük...stb.......na, a pulzusom a kritikus feső zónába ugrott azonnal....a k. anyukájukat az ilyen köcsögöknek!!!!!!!!!!!!!Amúgy jó kis edzés volt és jó meleg:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:00 54 02:17 26.34 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4692 napja

Szép táv, jó tempó és még a családi látogatást is megejtetted. Úgy látszik a fazekas műhelyek jól termelnek, sok a köcsög! Valóban le tudják az ember hangulatát gallyazni. Csak azért is Hajrá Kata!

kopi60 képe

kopi60 4692 napja

nyugi!!!szép volt..gratu..!!! 

Csaba43 képe

Csaba43 4693 napja

Csak keményen spori!Gratu Kata!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!