agiszonja futás

2011.07.17 Vasárnap, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

13 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

2 Körös-part kör, a végén 20x100m

a végére elfogyott az ATP... :P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 13 05:55 10.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

agiszonja képe

agiszonja 4912 napja

valahogy úgy! :)))

Noncsa képe

Noncsa 4912 napja

ATP-ADP-AMP?:P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!