dizs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:56Távolság
10 kmTempó
06:00 p/km (10.01 km/h)Edzésleírás
Vasi vasember Futás
Na ez szörnyű volt. Nem tudtam eljutni a verseny előtt mosdóba így végig vittem a távon amit nagyon nem akartam, ez a futásig nem volt para, de ott olyan görcseim voltak, hogy voltam közel a feladáshoz, de azért azt mégsem kellene, szóval végig szenvedtem lassacskán. Többet nem indulok így neki versenynek, ez nem jó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:56 | 10 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
stojesz 4730 napja
Egerben értem meg én sprinten, hogy az 5 km futáson végig hordtam a cuccot a hólyagban, nem kellemes...
Egészségedre a versenyhez!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dizs007 4730 napja
:-) Itt a kettes program maradt el, tehát nem a hólyag volt tele :-) De egyik sem jó