FutoToMo 35.6 km Futás 2011-07-17-n 08:00-kor

FutoToMo futás

2011.07.17 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:15

Távolság

35.6 km

Tempó

03:58 p/km (15.12 km/h)

Edzésleírás

Tegnap elaludtam a reggeli hosszút, így ma bepótoltam. Szerencsére jött velem Lili biciklin, így volt végig társaságom. Végig tök egyenletesen futottam, a vége volt egy picit nehezebb, de amúgy szerencsére úgy esett ahogy egy 36osnak kell :) Jó volt na..kellemesen fáradtam el :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:36	17.8	03:58	15.13	0	0	0	0
01:10:39	17.8	03:58	15.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

totya 4734 napja

Jó futás............ :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.