FutoToMo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:49Távolság
10 kmTempó
03:41 p/km (16.30 km/h)Edzésleírás
Naná hogy a legnagyobb melegben kell edzenünk... Kicsit nem normális dolog ez. Ráadásul baromi fáradt is voltam a kevés alvás miatt. Mondjuk így is tök simán végig ment a 3x2kör és a pulzusom is csak 112 volt 2percre.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:00 | 3 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1.8 | 03:19 | 18.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1.8 | 03:18 | 18.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1.8 | 03:17 | 18.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1.6 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
