Edzésleírás
16 km szénhidrát égető tempóban :).Az edzés jól indult valószínű kifogyott az elem a pulzusmérőbe :).Mindegy azt figyelmen kívül hagyva tartottam az edzést a normál tempóm felső határán néha néha pici kiugrásokkal.Jó kis pörgös edzés lett belőle őrült tempóban :).Már hiányzott ez a tempó ennyi laza edzés után :)
picikata 4924 napja
Csak érezd a ritmust...mint a zenében... :)
Jól pörögtél Te "Örült"! :)