napsugárraforgó 15 km Futás 2011-07-15-n 14:20-kor

napsugárraforgó futás

2011.07.15 Péntek, 14:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:22

Távolság

15 km

Tempó

05:13 p/km (11.48 km/h)

Edzésleírás

Krisztivel.

Igazi öröm volt "csak" 32 fokban futni,bár néha kevesebbnek tűnt,mert viharos szél fújt.(konkrétan a hídról majd' levitt minket,pedig van bennem anyag :) )

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:22	15	05:13	11.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing 4881 napja

nekem is öröm lett volna ha VELETEK mehetek, ha ez kell: "anyaggal" :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.