csiki79 futás

2011.07.15 Péntek, 10:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:41

Távolság

5.1 km

Tempó

04:27 p/km (13.49 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

Verseny előtti átmozgató kombinált edzés. Meglepően könnyedén lépkedtem. Magas lépésfrekvencia

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:41 5.1 04:27 13.49 0 0 149 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2010