Kritty Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
2.4 kmTempó
18:45 p/km (3.20 km/h)Edzésleírás
600 m vegyes úszás
600 m gyors: bólya
600 m gyors: bólya és ellenállás
2 x 200 + 100 (600 m) gyors, 20 mp pihenőkkel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 2.4 | 18:45 | 3.20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4735 napja
de JÓÓÓÓ azoknak a felhőknek 2x200+100(600m) gyors között ....x 20mp-ig:-)))
+ gondolom mosolyogsz azokon akik....pl. fújtatnak és kapkodnak valami után:-)