rambó112 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:00Távolság
4 km Szint: 250 mTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Edzésleírás
Elindultunk felfelé a hegyen montival,párszáz méter beton aztán be az erdőbe.Az ún. kiskörön mentünk.Idáig sosem voltam még ennyire kemény terepen,volt ahol kb 2-3-mal mentünk felfelé néha egykeréken.Nagyon durva volt és nagyon meredek,de nagyon tetszett,akármikor visszamennék megint!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:00 | 4 | 06:15 | 9.60 | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csigabiga 4735 napja
Bármikor viszaviszlek Titeket, Babyk!