realfan2010 43.03 km Bringázás 2011-07-13-n 17:55-kor

realfan2010 bringázás

2011.07.13 Szerda, 17:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

43.03 km

Tempó

02:52 p/km (20.99 km/h)

Edzésleírás

TDBP 7.(utolsó)szakasz

Ecseri út-Könyves Kálmán körút-Budai rakpart-Moszkva tér-Hűvösvölgy-Szépjuhászné-János hegy-Normafa-Déli pályaudvar-Krisztina körút-Budai rakpart-Könyves Kálmán körút-Ecseri út

10 nap alatt 7+1szakasz,összesen 204,87km,nettó idő:9 óra 17 perc 2 másodperc, átlag:22,07km/h

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:00	43.03	02:52	20.99	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.