csétomi futás

2011.07.13 Szerda, 06:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:56

Távolság

11.3 km

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

5 hét után az első fartlek. Kemény volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:56 11.3 04:41 12.81 0 0 186 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések