Gandi futás

2011.07.12 Kedd, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10.4 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

Ááá, nem, nem akarom ezt az estét újra átélni :-(

Aggódva, bosszankodva, megnyugodva...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 10.4 05:58 10.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4692 napja

Jó, hogy futottad a középsőt.

Gandi képe

Gandi 4692 napja

középső apukám miatt: alkoholista :-(

runing képe

runing 4692 napja

az első és utolsó Ircsike miatt? középső?... ( jó a kép)  pont tegnap láttam hasonlót Rólad a 2006 os  spuri újságban ( talán) ahol a 12 órás versenybeszámolót tartottad:-)

mateve képe

mateve 4692 napja

No végre....van már avatar is: jóóóóó!!!! Minden jó ha vége jó.... Egészségedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!