Hát,le vagyunk robbanva sajnos rendesen....:-(

Brekynek pedig igaza van teljesen,2 nap alatt ne várd azt,hogy egy futás jót fog tenni a lábadnak,ha még mindig annyira gyulladt,hogy be van dagadva.Gondolj arra,hogy lehetne egy rosszabb sérülés is,sok hét,vagy akár hónap kihagyással....Pihenj,az edzettséged amit évek kemény munkájával építettél fel,nem fog leépülni hamar,ettől ne félj....Bringázz többet,,napozzál,ússzál,annak úgyis itt a szezonja....

Én gyulladásra amint van valami tünet azonnal Diclac ID75-öt szedek,és Fertodol,vagy Mydeton 150 tablettát 3-5 nap 2X1,aztán napi 1X1 7-10 napig.

Jobbulást!

Ha be is van dagadva a lábad, akkor mire számítasz - hogy a futástól leapad???

Ne kapkodj, mi bajod lehet, ha nincs meg a havi 400 kili?

Egyébként a jegelés nekem is bejött, és még valami, a Cataflam. Jó gyulladáscsökkentő és hihetetlen jó fájdalomcsillapító.

Még nálam is rosszabb vagy. :-)