rambó112 bringázás

2011.07.11 Hétfő, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

35 km

Tempó

01:55 p/km (31.34 km/h)

Edzésleírás

Ádámmal tekerés sóstón.A sóstói részen kb 34-35-ös átlagot mentünk,nagyon meleg volt.tekerés után mentünk egy karikát a városban.

Azt hittem ma lesz tour,de csak biliárd volt,azon meg elaludtam 2 körül és ötkor keltem fel,jól esett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 35 01:55 31.34 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!